Bitte lies unsere Antworten auf die häufigsten Fragen einmal durch, bevor du eine Support-Anfrage stellst. Vielleicht ist die passende Antwort bereits dabei. 😉
Die vivida bkk Sommer-Challenge läuft offiziell vom 01.07. bis 31.07.2025 über eine digitale Plattform. Dir stehen fünf Lernpfade, genannt „Habits“ zur Verfügung. Wir empfehlen dir dich zunächst auf drei zu fokussieren (z. B. Bewegung, Achtsamkeit, Ernährung), die du im Aktionszeitraum individuell bearbeitest. Hier bekommst du Impulse, Aufgaben und Inhalte in Form von Videos, Podcasts oder PDFs. Ziel ist es, gesunde Gewohnheiten in deinem Alltag zu etablieren – Schritt für Schritt. Im Anschluss an die Challenge kannst du noch 2 weitere Monate das Portal nutzen.
Du kannst dir deine Aufgaben flexibel einteilen – auch wenn wir dir empfehlen, möglichst täglich reinzuschauen. So entwickelst du am besten eine kontinuierliche Routine. Inhalte aus verpassten Tagen können jederzeit nachgeholt werden.
Kein Problem – alle Inhalte bleiben während der gesamten Challenge freigeschaltet. Du kannst jederzeit auf vorherige Inhalte zugreifen und Aufgaben nachholen. Es ist nie zu spät, (wieder) einzusteigen!
Nein, du brauchst lediglich ein internetfähiges Gerät (z. B. Laptop, Tablet oder Smartphone). Die Challenge läuft komplett im Browser – es ist keine zusätzliche App oder Installation nötig.
Deine Daten werden gemäß geltender Datenschutzrichtlinien vertraulich behandelt. Die Teilnahme ist freiwillig und personenbezogene Auswertungen finden nicht statt. Alle weiterführenden Informationen kannst du der Datenschutzinformation entnehmen: https://www.moveup.de/datenschutzinformation/
Ja, alle Inhalte stehen dir während der gesamten Challenge zur Verfügung. Du kannst Videos, Podcasts oder PDFs jederzeit erneut anschauen.
Vor Beginn der Challenge wirst du durch eine kurze Anmeldung geführt. Dort kannst du aus fünf verfügbaren Themen wählen: Bewegung, Selbstfürsorge, Dankbarkeit, Achtsamkeit und Ernährung. Diese bestimmen deine persönlichen Inhalte im Aktionszeitraum.
Du bekommst jede Woche eine kurze Mail mit allgemeinen Tipps rund um gesunde Routinen, Motivation oder Selbstorganisation. Außerdem erinnern wir dich daran, deine Inhalte zu bearbeiten – so bleibst du gut im Flow!
Aktuell unterstützen wir folgende Webbrowser, die nicht älter als 2 Jahre sein sollten:
✓ Chrome
✓ Safari
✓ Edge
✓ Firefox
✓ Opera
Nicht unterstützt werden:
Internet Explorer
Edge unter Windows 7 / 8
Tipp: Halte deinen Browser und dein Betriebssystem aus Sicherheitsgründen immer auf dem aktuellen Stand.
💡 Für unsere digitalen Produkte werden die Videos über den Dienstleister Vimeo zur Verfügung gestellt. Die Videos sind direkt auf eurer Plattform eingebettet.
Es kann sein, dass Vimeo-Inhalte in eurem Unternehmensnetzwerk freigegeben werden müssen. Um zu testen, ob Vimeo-Inhalte in eurem Unternehmensnetzwerk freigegeben sind, versuche das nachfolgende Video abzuspielen oder öffne den dazugehörigen Link: https://vimeo.com/938072949
❗ Achtung: Bitte vergewissere dich während des Testens, dass du in eurem Unternehmensnetzwerk eingeloggt bist (per LAN, WLAN oder VPN).
Wenn du das Video abspielen kannst, musst du nichts weiter unternehmen und du kannst die Videos auf der Plattform (innerhalb der Challenge) abspielen.
Wenn du das Video nicht abspielen kannst, schicke diesen Artikel bitte an deine IT-Abteilung, damit sie mithilfe des nachfolgenden Abschnittes alle Anpassungen vornehmen kann. So stellst du sicher, dass alle Videos für deine Organisation zur Verfügung stehen.
Firewall Einstellungen und Domainfreigabe
Folgenden Ports sollten in deinem Unternehmensnetzwerk für die Wiedergabe geöffnet sein:
TCP/UDP 80 (HTTP)
TCP/UDP 443 (HTTPS)
Wenn dein Unternehmensnetzwerk den Zugang zu bestimmten Websites oder Domänen einschränkt, müssen die folgenden Domänen auf die Whitelist gesetzt werden:
.vimeo.com
.vimeocdn.com
.magisto.com
.akamaized.net
.cloudfront.net
Bitte überprüfe, ob alle Einstellungen richtig vorgenommen wurden, indem du den nachfolgenden Link öffnest und das Video abspielst: https://vimeo.com/938072949